当院オリジナルレシピ
パンナコッタ
パンナコッタ
大人1人分 70kcal
●材料(大人8人分)●
プリンカップ…8個
プレーンヨーグルト…80g
生クリーム…100g
牛乳…250cc
砂糖…30g
ゼラチン…7g
季節の果物(カロリーは別)…適量
※専門店のパンナコッタに比べるとかなり低カロリーで作れます。体重コントロールが必要な時でも、甘いものが食べたい時がありますよね。そんな時に嬉しい1品です。冷凍も可能なのでまとめて作っておいて、必要な時に半日くらい冷蔵庫に入れておくと美味しく食べれます。